ból kolana

nie wiem dlaczego wszyscy mowią łękotka skoro to jest łąkotka - mniejsza o to po pewnym meczu pozrywałem więzadła i miałem przemieszczenie łąkotki nie wiem jaki odczuwasz bół - ja np nie mogłem zginać ani prostować kolana koniecznością była artroskopia - po operacji nie musiałem chodzić w stabilizatorze po tygodniu z nogi zrobił mi sie flak [...]

Witam Przed kilkoma dniami, idąc poczułem lekki ból pod rzepką, który po chwili ustąpił. Po kilku godzinach na rzepce zaczęła gromadzić się jakaś ciecz. Od tego czasu wysięk na rzepce powoli zwiększa się, tworzą miękką, nabrzmiałą poduszkę. Smaruję kolano na przemian żelem z aloesu oraz altacetem i zawijam bandażem elastycznym. Niestety skutek [...]

[...] umieszczam temat, jeśli źle przepraszam. Moje pytanie polega na tym, ostatnim razem za bardzo się przychyliłem i przeskoczyła mi rzepka, upadłem na ziemię poczułem ogromny ból i po ok.10sec rzepka wskoczyła s powrotem na swoje miejsce. Tego samego dnia udałem się do szpitala gdzie wypisali mi skierowanie do szpitala z podejrzeniem skręcenia [...]

[...] widać. Jeśli nie skręciłeś kolana podczas biegu, nie wywróciłeś się itp. to jest to może tylko jakieś nadwyrężenie, naciągnięcie ścięgna, lekkie naderwanie jakiegoś więzadła pobocznego. Rób zimne okłady, smaruj maściami typu Urazin, Altacet... Jeśli ból i opuchlizna będą się utrzymywały to musisz wykonać badanie stawu rezonansem magnetycznym.

[...] bo już nie wiem co jest może miał ktoś coś podobnego i mi pomoże oto problem: 19 czerwca grając w piłkę nożną źle stanąłem i od razu się przewróciłem poczułem straszliwy ból normalnie był to ból nie do opisania masakra. Pojechałem do szpitala zrobiono mi punkcje bo kolano strasznie było spuchnięte, ściągnięto strzykawkę krwi oraz zrobiono [...]

[...] sztangi/sztangielek, tak? Plecy to będzie wiosłowanie sztangą i rld? Nogi to hack przysiad ze sztangą, dobry jest? Wczoraj zrobiłem tylko tego 2 serie 15-13 powtórzeń i ból czworogłowego ładny czuć. Dawno nie robiłem nóg, bo miałem kontuzję kolana, naderwane więzadło piszczelowe i problem z łąkotką, jeszcze czuć ból w okolicy kolana, dobrze [...]

[...] daj tacie do przeczytania to co ci laker dał, przysiad kolana (hehehehe) posłuchaj pełen głeboki przysiad jest jak najbardziej naturalnym ruchem , ja mam od małego (jałowa martwice kości piszczelowej) i robie przysiad i to nie z małym obciażeniem, kolana mi sie wyszlifowały i juz ból rzadziej sie pojawia. Wiec przestan skupiac sie na mitach

jak wyleczyć lub załagodzić ból kolana? żadne metody nie pomagają nawet zastrzyki prosze pomóżcie bo bardzo cierpie, kolano pucznie i nie moge chodzić lekarze twierdzą że są to zwyrodnirnie kości i nawet blokady nie pomagają czekam na operacje biodra czy by to była ta przyczyna?chciała bym u was zasięgnąć jakiejś pomocy ponieważ już nie wiem jak [...]

[...] chodziłem o kulach, następnie bez ich pomocy. Po miesiącu zacząłem trenować-Bieg+Rehabilitacja. Po zabiegu i końcowej rehabilitacji kolano było sprawne i nie odczuwałem bólu. Trenowałem pół roku, następnie wyjechałem za granicę na 2 miesiące do pracy. Była to praca w polu, wymagająca schylania się, po powrocie powróciłem do treningu. [...]

od jakiegoś czasu dokucza mi ból stawów .. szczególnie uciążliwy jest ból prawego kolana .. i tu moje pytanie ,słyszeliście pewnie o OPASKACH MAGNETYCZNYCH ? ale czy są one warte wydawania pieniędzy czy po prostu to jakiś kicz ?? i czy można je stosować co dzień ?? czy są jakieś przeciwwskazania ?

[...] do treningu i nie wykonywac KRÓLA ćwiczen to raz , drugie dieta DUKANA masz 35 lat i chcesz zmasakrowac sobie organizm, ostatnio był chłopaczek co mu włosy wypadały, pamientaj że trening siłowy to praca z ciezarami nie, jeżeli zle rozgrzałes kolana mogłes poczuc ból ale jezli nie amsz konkretnego przeciwskazania to nie powinnes rezygnowac.

Ja bym przysiadami się bardzo chętnie zajął, chociażby w celu wzmocnienia czworogłowych, ale to ćwiczenie nie chce ze mną współpracować. Kolano siada przy nim błyskawicznie. Niestety, nie ma po prostu takiego kąta przysiadu, żeby nie bolało, nawet bez żadnego obciążenia. Ból jest w górnej części rzepki, albo raczej pomiędzy rzepką a mięśniem, do [...]

Witam od jakiegos od okola tygodnia gdy mam zgiete prawe kolano a nastepnie je wyprostuje czuje dziwny bol mniej wiecej z lewej(wewnetrznej) i srodkowej czesci kolana, zadnego urazu nie doznalem poprostu tak sie tam mam od jakiegos czasu. Nie bylem u lekarza bo jest coraz lepiej. Tylko terez mam pytanie bo zastanawiam sie nad zakupem [...]

juz drugi dzien mam mocno klojace lydki klocie idzie z nad kolana od czego moze byc ten bol smaruje mascia ale nie pomaga na dlugo sciskam lydke ale po jakims czasie bol znow wraca co moge robic aby usmierzyc ten bol

[...] przyszył. Dzisiaj wróciłem do dom. Chodzę o kulach. Jak chcę zgiąć lekko nogę to bardzo boli (jak napina mi się mięsień czworoglowy). Na prostej nodze normalnie stoję i nie boli tylko przy zgięciu :(. Opuchliznę jeszcze mam. Ten ból kiedy chcę zgiąć nogę minie z czasem??? Starać się zginać na siłę czy lepiej nie ? Bardzo proszę o pomoc He :).

od kilku dni odczowam bol prawej lydki co prawda niewielki ale towarzyszy temu odretwienie stopy ,mam wrazenie ze stopa jest chlodna ,nastapilo to gwaltownie podczas kapieli mialm wrazenie ze to paraliz noga od kolana lacznie ze stopa byla jak twarz u dentysty po znieczuleniu ,prosze o porade czy to cos powaznego i czy to wkrotce samo minie czy [...]

[...] obudziłem następnego dnia, nie mogłem wyprostować nogi i mocno bolało w obrębie kolana, ale gdy pochodziłem po domu zeby sie ubrac to juz zakres ruchu był coraz większy i ból się zmniejszał. Mam tak do dzisiaj, że jak wstane to troche boli i nie moge do końca wyprostować kolana (gdzieś z 1cm), ale gdy troche pochodze albo nim poruszam to [...]

A chociażby to, że kiedyś robiłem jakiś plan na wyskok przez 3 tygodnie i jak kucnąłem, to nie mogłem wstać bez podparcia, tak mnie kolana bolały, ale to było 2 lata temu, szybko mi później ten ból przeszedł i od tej pory wszystko było w porządku. Może dlatego, że dużo żelatyny jadłem

[...] gojenia. Jak zdiagnozować uszkodzenie łąkotki? Przede wszystkim trzeba się udać do dobrego ortopedy. Objawy, które mogą sugerować jej uszkodzenie (ale nie muszą!) to ból w rzucie szpary stawowej, trzaski, przeskakiwania, obrzęk i zablokowanie kolana. Z diagnostyki obrazowej zalecane jest wykonanie USG albo MRI (rezonans magnetyczny). [...]

[...] Wspomina on między innymi o syndromie zapalenia więzadła właściwego rzepki. Właściwie powinien wspomnieć nie o tendinitis a o tendinopatii ponieważ przeciążeniowy ból ścięgna wynika z jego zmian zwyrodnieniowych a nie toczącego się tam stanu zapalnego. Przewlekłe stany zapalne ścięgna to mit, który niestety pokutuje wśród wielu [...]